Ruptura Sentimental

1BTodos queremos ser felices y creemos que tener una pareja nos dará esa felicidad que tanto buscamos. Todo va bien mientras la tenemos, pero ¿qué pasa cuando esta relación se acaba?, ¿Cuándo la persona a la que tanto hemos amado y todo nuestra fuerza afectiva le hemos entregado, se marcha?, ¿cómo nos enfrentamos a situaciones de crisis emocional?, estas son algunas recomendaciones de los expertos para superar una ruptura: 1. Prohibido llamarlo, acosarlo, humillarlo, arrastrarse, dejar su cuerpo tirado en el sofá: aleje esos pensamientos de su cabeza y sobrelleve los primeros tres mes sin perder la sonrisa, aunque le cueste. 2.Levántese, vaya a trabajar y llore. No lea sus e-mails antiguos. No se quede mirando fijamente el teléfono. Quite todas sus fotos del escritorio. Y no lo llame. Llame a su mejor amiga y pídale que se quede a dormir en su casa. Lo entenderá mañana por la mañana…… 3. Tener a mano un psicólogo para, dentro de dos semanas, cuando todos sus amigos estén ya hartos de oírle hablar sobre su ruptura y todavía esté sufriendo y pasándolo fatal. 4. Otra sugerencia, es imprimir todos los e-mails antiguos sin leerlos, meterlos en un sobre con todas sus fotos, excepto las dos perores, junto con todos los recuerdos de esta relación y enviárselos a su madre para que usted no pueda verlos hasta que esté preparada. 5. Borrar su número, dirección y teléfono, de la agenda del móvil y sustituirlo por el de otra persona, “para que cuando tenga muchas ganas de llamarlo, no pueda hacerlo”. Y llorar es terapéutico… Adquiera el Libro: “500 SOLUCIONES A SUS PROBLEMAS” donde encontrará más temas de su interés.

Image courtesy of Gualberto107 / FreeDigitalPhotos.net.

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